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守护关节健康还在靠单一补钙吗?了解一下氨糖软骨素的作用吧! ...

2019-12-16 11:28| 发布者: qingzihan| 查看: 4542| 评论: 0

摘要: 在人们的传统观念中,一旦关节出现问题,往往想到的是补钙,除了钙片,还会利用其他五花八门的方法,比如:喝骨头汤、按摩、贴膏药等等。这些操作或许会暂时性地缓解痛苦,但只要稍稍松懈防线,关节问题立马死灰复燃 ...
在人们的传统观念中,一旦关节出现问题,往往想到的是补钙,除了钙片,还会利用其他五花八门的方法,比如:喝骨头汤、按摩、贴膏药等等。这些操作或许会暂时性地缓解痛苦,但只要稍稍松懈防线,关节问题立马死灰复燃,这究竟是为什么呢?

要想知道答案,先来了解关节的构成吧:


一、骨关节的构成


健康的骨关节,主要包含肌肉、骨骼、关节软骨、关节滑液,以及其中的腔隙关节腔。如果把软骨理解为零件之间的缓冲带,那么关节滑液则就是润滑剂了。随着我们年龄的增长及平时生活、运动中对关节的损耗,人体关节软骨的合成和修复能力会不断下降,关节滑液分泌也不断减少,从而导致关节软骨失去正常弹性、变薄、暴露出软骨下的神经,引发关节疼痛。这种软骨磨损导致的疼痛,光补钙和贴膏药都是没有用的,治标不治本。那么到底应该怎么办呢?


二、如何缓解软骨磨损


想要从根本上缓解这一现象,还是要从关节软骨本身下手。关节软骨是一种半透明而有弹性的结缔组织,主要由氨糖、硫酸软骨素、胶原蛋白等有机营养构成。所以,想要缓解软骨磨损导致的关节疼痛,不妨给关节补充点氨糖软骨素作为营养,那么氨糖软骨素的作用是什么呢?


三、氨糖软骨素的作用


氨糖是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分,可改善关节软骨的代谢,提高关节软骨的修复能力,保护损伤的关节软骨,具有缓解疼痛症状、改善关节功能的作用。而硫酸软骨素也是形成软骨基质的重要成分,它能够加快氨糖渗入关节的过程;与氨糖同补可以促进骨关节软骨组织中的蛋白多糖和胶原的合成,维持软骨外细胞稳定,可以间接的起到缓解关节疼痛的作用。


在了解完氨糖软骨素的作用后,要想维护关节的健康,到底要怎么补充氨糖软骨素呢?

想要补充氨糖软骨素,这里推荐“健力多氨糖软骨素钙片”,健力多氨糖软骨素钙片每片含有194㎎氨糖和102㎎硫酸软骨素,能够有效促进修复受损软骨,使骨骼活动更顺畅。每日食用4片,基本满足人体一天所需的氨糖软骨素的需求;除此之外,每片健力多氨糖软骨素钙片还含有102mg的碳酸钙,补充成骨营养,增加骨密度。


健力多同时还含有酪蛋白磷酸肽及经典汉方骨碎补,酪蛋白磷酸肽可以促进肠道对钙的吸收,经典汉方骨碎补不仅能促进骨骼对钙的吸收利用,还能改善软骨细胞,可以起到延缓软骨细胞退化的作用。


守护关节健康还在靠单一补钙吗?试试健力多氨糖软骨素吧!一片补充多类营养元素,让营养更全面,补充更具针对性。


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